예년과 달리 빨리 찾아온 무더위에 이유 없는 무기력증과 체력저하를 호소하는 이들이 많다. 더위는 스트레스를 높이고 피로를 유발하기 쉬운데, 스트레스가 쌓이면 뇌의 온도도 올라가 신경전달물질 감소를 초래해 두뇌 기능 저하를 가져오는 것. 이로 인해 자주 졸리거나 의욕 저하 등 다양한 증상이 나타나곤 한다.
이러다 보니 여름철에는 지친 몸을 보호하기 위해 보양식을 섭취하거나 무기력증과 피로 탈피를 위해 운동을 시작하는 경우도 많다. 물론 이러한 방법도 좋지만, 좀 더 만족스러운 효과를 보기 위해서는 체내 에너지 생성에 도움을 주는 비타민B군을 충분히 섭취하는 것이 중요하다.
“면역 비타민, 에너지 비타민, 항스트레스 비타민” 등 다양한 명칭으로 불리는 비타민B군은 피로회복과 스트레스 완화는 물론 면역 체계에도 도움을 준다고 알려져 있다.
비타민B의 경우, 여러 종류의 비타민B가 체내에서 상호 보완 작용을 하기 때문에 단일 제재보다는 복합제로 섭취하는 것이 효과적이다. 또한, 수용성 비타민으로 체내에 축적되지않고 소변으로 배출되므로 가급적 권장량보다 높은 수준으로 자주 보충해주는 것이 좋다.
독일 직수입 프리미엄 액상형 비타민인 비타바움 비타민B12 플러스는 에너지 생성에 도움을 주는 필수비타민B군 8종을 한 번에 보충할 수 있는 비타민B 컴플렉스(복합제) 제품이다. 하루 권장량 100% 이상의 비타민B군 8종을 모두 함유한 것은 물론 혈액과 신경, 세포 건강을 위한 핵심 성분인 비타민B12 플러스를 3만6667%까지 강화한 고함량 제품이다.
알약 형태가 아닌, 액상 제형으로 섭취가 간편할 뿐만 아니라 체내 흡수가 용이하여, 섭취 후 즉각적인 효과를 경험할 수 있다는 것도 장점이다.
비타바움 관계자는 “더운 여름철 무기력증과 체력저하, 만성 피로를 경험하고 있다면 비타민B 섭취가 매우 중요하다”면서, “체내에서 빠르게 작용하는 액상형 비타민B컴플렉스 비타바움을 통해 여름철 더위로 인한 신체 변화를 건강하게 극복하시길 바란다”고 전했다.
더드라이브 / 정승찬 기자 auto@thedrive.co.kr
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